冷たい症状。 アイスの手は何を教えてくれますか?

規範からの逸脱は驚くべきことで恐れていますが、多くの場合、人々はそれが彼らに有形の不快感を与えないように思われるという事実と生きて共存することを学ぶことが多い。例えば、そのような病理学は常に冷たい手である。

そのような問題から実際の害がないように思えるでしょう、雪の女王を閉じ込めないように四肢を温めることを試みる必要があるだけです。しかし、医師はあなたがこの指標を無視してはいけません、手の中の熱の欠如は体内の深刻な障害の兆候です。

「原則として、高齢者グループの患者は、ブラシや足跡の冷却感を訴えています。まず第一に、これは血管壁の変化、その弾力性の喪失、ならびに心筋の弱さ、ならびに血液の損失があるため、血管の侵害によるものです。ボディの最も遠い部分では、ブラシと足の船舶。年齢ホルモンの変化も四肢への血液供給において重要です」と言う k。m。N.、最高のカテゴリーの外科医、痰奏者アンドレイグマ 。したがって、熟成した人々は恥ずかしがり屋で、そのような病理学の徴候を隠してはいけませんが、そのような状況をどのように修正できるかについて医師に相談してください。

病理学的条件

ただし、1齢の年齢の間書き込み不可能です。多くの場合、それはかなり若くて可能な人の人々でマークされています。この場合、多くの病理学的条件を確認する必要があります。

糖糖尿病

「ブラシの冷却は糖尿病で発生します。

喫煙

この悪影響は、喫煙と同じくらい悪い習慣があります。 「喫煙は壊疽の原因と四肢の切断です。 1つの締め付けは耐性のある血管けいれんを引き起こし、血液供給は減少し、寒さ感が現れ、それはさらに不可逆的な結果をもたらす」と植物学者は言います。

3.不適切な栄養

タンパク質や脂肪の食餌中の欠如は、そのような不快感をもたらす可能性があります。特にさまざまな食事療法を練習する女性は、そのような問題に直面する可能性があります。低カロリー栄養を伴う、体はエネルギーを発生させるために必要な部品の急性不足を経験する。したがって、バランスのとれた食事を好み、すべての構成要素が所望の容量に存在するであろう。

血液循環に関する問題

「血液供給の先天異常、四肢の温度を下げる理由」外科医債。そのような疾患は小さな動脈のけいれんをもたらします。この四肢の結果として、低温は低く、例えば水または空気が転写される。ラッピングは彼の手にチックスするという感覚であるべきです。同時に、彼らは変えることができ、色が白く、あるいは青になることができます。それは攻撃を数時間続き、その後皮膚が赤、熱と痛みが始まります。そのような問題があるならば、あなたは血管外科医の相談が必要です。

5.ベジタリアジストニア

人が熱と寒さの傾きを交換することができ、圧力を飛び越え、疲労が見られ、そして過敏性が注目されていますが、調査はしばしば病理学を明らかにしません。

甲状腺の疾患

問題が発生し、鉄が責任があるホルモン規制の失敗のために発生し、人は遅くて落ち込んでいて、太りすぎ、常に眠りたいです。

7.骨軟骨症

椎間板の変形と薄型化の背景に対して、脊髄は神経や血管だけでなく、血液循環の内訳があり、寒さ感が手に現れます。

多くの理由があり、詳細に理解する必要があります。これにより問題を決めることができ、それを治療することができます。

問題の診断

この状況では自己薬は受け入れられません。 「手や脚の寒さの感覚について苦情があるときは、医師に相談する必要があります。時間通りに、任命された適切な治療法は不快感を取り除き、そして疾患のさらなる発展を防ぎ、可能な合併症を避けるのを避けるのを助けます。

手が絶えず寒い理由を明確にするために、あなたは本格的な検査を経験する必要があります。原則として、セラピスト、内分泌学者、血管外科医、胃腸科医、血液医学などが参加することができます。相談および一次検査の間、医師は患者の状態を調査し、主な圧力指標を測定し、一般的な分析に割り当てます。その後、必要に応じてリストを拡張できます。たとえば、それは提供することができます:

  • 栄養素の量を決定するための血液検査。
  • 生化学的研究
  • 動脈の血流を確認してください。
  • 船舶の調査の確認
  • 有用な微量元素のための血液検査

さらに、内臓の超音波が発生する可能性があります。状況が複雑で、またはそれを深く勉強する必要がある場合は、CTとMRIを提供しました。

必要な治療法

治療は、もちろん、どの疾患が問題を引き起こしたかに基づいて密封されます。 「治療では、血液供給、理学薬品、マッサージ、ホルモンの背景を正規化し、癒しの食事を選択する、癒しの食事療法を選択する」と紹介者は言います。

すべての対策が時間通りに講じられていて問題が無視されていない状況では、不快な症状を取り除くすべてのチャンスがあり、常に暖かくて氷の手ではありません。

禁忌があります、あなたはあなたの医者と相談しなければなりません

季節に関係なく常に冷たい手がある場合は、医師に相談する深刻な理由です。この症状は多くの病気に特徴的ですので、専門家を延期する価値がありません。

なぜあなたはいつも冷たい手を持っているのです

若い年齢で、公正なセックスの代表者は、気象条件に関係なく、常に美しく見たいと思っています。そしてこの場合、冷たい手の外観の理由は簡単な冷却を意味する可能性があります。しかし、それが注意を払わずに残さないであろう。あなたのワードローブを見直して、どんな医療センターでも検査に従ってください。体の過冷却は卵巣および他の内臓の炎症を引き起こす可能性があります。 手がみじん切りの理由、たくさん。そして主にこれらは血液回路に影響を与える深刻な病理学です。

鉄欠乏症貧血

鉄欠乏性貧血は、体内の鉄の欠如の背景に対して発生し、それは内部酸素臓器の提供に寄与する。この現象は、単に血液を渡してヘモグロビンのレベルを決定することによって容易に検出することができる。成人のために、ノルムは120g / lと見なされます。

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鉄欠乏貧血の主な症状:

  • 皮膚の霊の味。
  • 動悸;
  • 耳にはノイズがあります。
  • 高速疲労性
  • 注意濃度を減らす。

何をすべきか?

分析の結果によると、あなたが血中のヘモグロビンのレベルが低下したことがわかった場合、あなたは病理学の治療を緊急に始める必要があります。とても簡単なことは何ですか。医者はあなたに鉄の内容を持つ準備を任命します。また、鉄の吸収の向上に寄与する葉酸含有量を伴う手段をさらに講じてもよい。

薬に加えて、鉄欠乏性貧血のある人 あなたは特定の食事療法に従うべきです。 それは鉄を含むより多くの食品に含まれなければならず、そしてそれからカリウムに富む食物を排除する必要があります。 最初の製品グループには次のとおりです。 肉、果物、野菜、オフ、そば、野菜、果物。 第二に - あらゆる種類の乳製品と発酵製品。

ベジスタディストニア

この病気はまた常に冷たい手を引き起こす可能性があります。同時に、人は一日を通して寒さと熱の到着を感じることができます、彼はめまいや「ジャンプのような」地獄を持つことができます(それから落下してから下降)。これらの症状に加えて、人は体のさまざまな部分に粉砕すること、ならびに心臓の軽微な痛みをマークすることができます。そして、彼が迅速に話して健康診断を受けて始めても、原則として、違反を明らかにしないでしょう。

ベジタリアジストニアは、強い疲労、絶え間ないストレス、風邪の背景に対して発展します。そのような状態は、全身を制御する自律神経系の作業に強く影響を与えます。そしてその機能性に違反して、さまざまな症状がマークされるかもしれません。

何をすべきか?

すでに発見されたので、栄養性ジストニアはさまざまな病気や州の背景に対して発生します。この理由は、完全な検査を受けることが非常に重要であり、神経科医や内部分泌主義者としてそのような専門家に相談することです。多くの場合、そのような病気では、以下の医療イベントが任命されています。

  • 心理療法
  • 理学療法
  • lfk。

なぜあなたはいつも冷たい手を持っているのです

甲状腺の病理

甲状腺はホルモン生産を生み出す体内の非常に重要な器官です。それはその状態とホルモンの人間の背景からです。そのようなホルモンが不足して、代謝が減速しており、そこからほとんどすべての内臓が苦しんでいます。 甲状腺の機能の違反の主な症状は以下の通りです。 眠気、追加キログラム、疲労、抑制、女性の腫れ、四肢、遅いパルス。また、病人が観察することができます 皮膚の状態の劣化。 皮膚は剥がれ可能であり、体の別々の部分で失礼になり、乾燥させる。

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冷たい手のような症候群の外観は、そのような疾患を伴うという事実によって決定され、内部体温を制御するメカニズムの違反がある。そのため、甲状腺の病理学の人がかなり頻繁に寒いです。そしてこれは上肢だけでなく底部も選ばれます。

何をすべきか?

まず第一に、その人は内分泌学者に忠告し、甲状腺の超音波検査を受けます。さらに、OAKとOAMの試運転は必須です。必要ならば、医師はまたCT、X線検査などの通過を主張することができる。

原則として、甲状腺病理の治療はホルモン薬物の受容を含む。そのまま医者の知識なしにそれらを取るために一人で。全てのホルモン薬物とその投与量が個別に任命されているので。

糖尿病

常に冷たい手が糖尿病の発達の結果であるかもしれません。この病気は通常特定の病状の合併症です。血中の砂糖のレベルを向上させることを特徴とするため、血管の導電性の低下に寄与する。それが間に合うように糖尿病の治療を開始しない場合、これは心臓発作、脳卒中、腎不全、さらには失明の発症を伴うかもしれません。そしてこの病理学の最も重要な特徴は冷たい手足です。

何をすべきか?

この場合、医師に緊急に走る必要があります。この病理学の早期診断のみがさまざまな合併症の発展を防ぐことができます。残念ながら、砂糖糖尿病を取り除くことはほとんど不可能です。あなたは常に様々な薬を飲んであなたの健康状態を維持する必要があります。耐糖能けのために定期的にテストを渡すことも重要です。

アテローム性動脈硬化症

この疾患のために、それは動脈の壁の枯渇とそれらの内腔の狭窄によって特徴付けられ、それが血液循環が起こっている理由です。これは人が寒さを持っているという事実につながります。この病気の危険性は、それが脳の関節を無視しないことです。そして彼らが破損しているとき、 患者は以下の症状を有する可能性がある。 めまい、記憶の障害、そして注意力、めまい、頭痛の集中。

この疾患の発達は次のとおりです。

  • 体を動かさない生活;
  • 応力下の一定
  • 動物脂肪を含む多数の製品を食べる。

何をすべきか?

アテローム性動脈硬化症の発症の疑いがある場合、人はECG、超音波、血管造影法、およびその他の診断方法を含む、本格的な調査を受ける必要があります。これは、この疾患の背景に対する合併症の発生を排除するために必要です。次の患者は特別な治療法を処方されています。

骨軟骨症

骨軟骨症は、椎間板の変形と枯渇が起こる非常に深刻な疾患です。そのような違反は、脊髄および神経終了およびそれに隣接する神経終了および血管の強い絞りに貢献する。その結果、血液循環が乱され、病理学の主な兆候が発生します - 冷たい手。同時に、人は体内のローブ、頭痛、そして四肢のしびれを感じることができます。背中の痛みは絶えず存在しています。その減少は体の位置の変化、またはアパートを撃った薬の受け取りには寄与しません。

何をすべきか?

神経科医はこの種の疾患の治療に従事しています。脊椎部門のディスクの復元を目的とした全範囲の医療措置の全範囲を処方することができます。それらは、理学療法、LFC、手動療法、ならびにリフレクサ療法などを含み得る。そのような治療が人間の健康の改善をもたらさない場合、操作を割り当てることができる。

染色

この病気は非常にまれですが、それはまた主な症状の出現 - 手の寒さにつながります。これはまた、四肢の指の青い色およびしびれを観察することができる。この場合、手の寒さが定期的に観察されることは注目に値します。そしてそれは温度の急激な違いの結果として、または応力を移入した後に起こる。つまり、この疾患のために、特徴的なパロキシの症状です。

sclerodermiaでは、皮膚の近くだけでなく内臓の臓器もある血管の損傷があります。この結果、このような診断を受けた人々は通常口を開けていて、肌が不自然になることです。

何をすべきか?

あなたがsclerodermiaの最初の症状を発見した後、それは皮膚科医に直ちに回転し、内臓の徹底的な検査に合格することが必要です。また、さまざまな実験室の血液と尿検査を渡す必要があります。研究結果によると、医師は治療を任命します。

ご覧のとおり、風邪があるかもしれない理由がたくさんあります。そして主にこれらは血液回路に影響を与える深刻な病理学です。したがって、あなたがこの症状に気づくことが多い場合は、時間を引いてくださいが、すぐに専門家に連絡するのが良いことです。 publ econet.ru。 .

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四肢の温度の低下をもたらす非常に多くの理由があります。手や脚の寒さ感が深刻な病気の症状である場合があります。この気持ちが他の症状を伴うか、長い間深刻な不快感を与えるならば、あなたは医者に相談する必要があります。そのような場合の主な診断は医師によって行われる。重大な疾患が疑われると、それは追加の分析を規定するか、または患者を別の専門家に送る。

四肢の寒さの気持ちはどのように発生しますか?

なぜ手や脚が欠陥のある理由を説明する2つの主なメカニズムがあります。まず、これらの場所では客観的な温度が低下することが原因である可能性があります。第2のメカニズムはそれほど一般的ではありません。それは神経系のレベルで違反で構成されています。つまり、手と脚自体が普通の温度を保持していますが、体は眉があります。

人体の寒さの感覚のために、サーミスタは責任があります。これらは特殊な細胞で、種類に応じて、温度の上昇または減少を捉えます。それらは皮膚の厚い、粘膜上で、そしていくつかの臓器にあります。温度が変化すると、これらの受容体は脊髄の神経の周りに、そしてそこから脳の中の信号を伝達する。脳の対応する部分はこの情報を解釈し、人はそれを寒さまたは暑いことを理解しています。

興味深い事実!

サーミスタは眼の角膜上にあり、それらは皮膚の厚さよりもさらに敏感です。同時に、角膜自体は血のためにウォームアップする機会を持っていない - それに血管はありません。寒さでは、涙の表面を温めて、反射的に裂け目の選択。

通常の体温は36.6であると間違っています。これは、測定が通常行われる腋窩うつ病にのみ関連しています。通常、体の各部分と各臓器にはそれ自身の温度があります。この地域の筋肉の作用、強化代謝や活発な血流のために一定のレベルで支えられています。例えば、肝臓では、多くの化学反応があるため、常に温度は常に高く、臓器は血液で満たされています。後部パスまたは耳の中で測定するときは、37.5度、口の中にあります。手と脚はバイタルな器官から遠く離れています。そして、それらの肌はより大きな面積の環境に接触します。つまり、温度が低下すると、四肢が最初に凍結されます。

熱容立

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手と足の凍結が危険であり、深刻な病気に関係しないことを理解する方法

第一に、手の中の冷たい感覚を温度の低下に関連付けることができる。そしてそれは体の絶対的な通常の反応になるでしょう。体「プログラム」は、外部の影響から自分自身を保護するために、そしてまず第一に、それは重要な器官に関するものです。四肢にはそのような体はありません。熱を節約するために、脳は手と脚の船に信号を送ります。それらは狭く、そして血液が組織内に少ない。その結果、ここで温度が低下し、人は寒さを感じます。この気持ちは、体が快適な環境にあることが判明したときに通過します。彼はもはや熱を節約する必要はありません。血管は再び膨張し、血液で満たされており、四肢が温められています。

深刻な病気に直接関係しない手や脚の凍結のための以下の理由があります。

  • Unesobyポーズで遊ぶリフト 。不快な姿勢で見つかるときに健康な船でさえずれることができます。その結果、四肢に血流が悪くなり、苛立ちがあります。これが寒い季節の通りや風の中で起こるならば、布は速く凍結します。四肢は暖かく混乱している必要がありますので、血液が再びそれに流れ込みます。それ以外の場合は、凍傷が可能です。
  • 喫煙 。長年にわたる喫煙者のために、船の壁への損傷は発展しています。それらは弾力性が少なく、すぐに狭くなったり拡大することはできません。このため、風邪の中で、体は新鮮な血の四肢の温暖化を迅速に確実にすることができず、そしてそれらは眉をひかされます。
  • 寒さを記入してください 。寒さに対する感度の向上は、体の個々の特徴であり得る。そのような人々は硬い天候のために比較的暖かいでさえもっと速く欠陥があります。冷たい受容体の作業の数および特徴に対する不寛容を説明します。
  • 眠っていない 。睡眠不足のために、体はストレスの多い状況に対して抵抗性が低いです。そのうちの1つは寒いです。彼は単に寒さに応じて四肢の血流を素早く動員し強化する準備ができていません。体は急速に「降伏」と血液が積極的に内臓に入っているときに保護モードに入ります。
  • パッシブライフスタイル 。スポーツや物理的な努力がなければ、体は悪化しているのは船の仕事を規制しています。必要なしに、心臓は強化モードで働き始めておらず、船舶は縮小または拡大よりも遅い。このため、座りがちなライフスタイルをリードする人々は早く燃えられます。
  • 枯渇 。 Banalの栄養失調または低カロリーダイエットも寒いために体の感受性を高めます。熱は、酸素の飽和のためだけでなく、栄養素の崩壊中にも現れます。食べ物のある脂肪が少ない場合( 最もエネルギー集約的な栄養素 )、体が暖かくなるための資源を見つけることは困難です。したがって、正しい栄養は、手と脚が低温で凍結されなくなるという事実の鍵です。
  • ストレス 。感情的な経験や荷物はストレスにつながる可能性があります。同時に、多数のコルチゾールホルモンが血液中に区別されます。このような条件では、血管の階調の調節が低下し、体は周囲温度変化に反応するのが悪くなります。

絞り込む

©WL-Brightside.

上記の理由は、医師に必須で緊急の魅力を必要とする重大な病気ではありません。彼らはライフスタイルに関連しており、その人はこれらの要因に影響を与える可能性があります。その結果、彼は凍結四肢が少ないでしょう。

興味深い事実!

ESKIMOSは非常に低い温度の条件に住んでいる、体ははるかに高い熱を生み出すことを余儀なくされています。動物脂肪 (魚、Walru、シール )彼らの食事の70%を占めてください。これにより、凍結にはより耐性があります。

彼の手と足の寒さの感覚がこの病気の症状であることを理解する方法

四肢の凍結に加えて他の症状が現れる場合は、一部の病気の兆候であり、医師に相談する必要があります。問題は、患者が常にいくつかの小さくて些細な違反に意味を与えないということです。確かに、それ自体、寒さ感は危険ではありませんが、あなたが主な病気を走っているならば、結果は非常に深刻なことです。

ほとんどの場合、手と脚の凍結は次のような現象と組み合わされています。

  • 皮膚の霊の味。
  • 指や脚の上の皮膚を採点する。
  • 筋肉や関節の痛み。
  • 高速疲労性
  • 「備品」と皮膚感受性の喪失。
  • 四肢の筋力の弱さ。
  • 非対称症状 たとえば、右手のみが冷凍されています。 );
  • 呼吸困難
  • 浮腫の四肢。

手や脚の寒さの感覚がこれらの障害の1つを伴う場合、このような可能性は、これらが特定される必要がある深刻な疾患の症状であることです。

興味深い事実!

μB-10で (第10回改訂の疾患の国際分類 )コードG60.8の病気があります。これは、ヒト神経が痛みや温度の変化に免疫されているまれな遺伝性疾患です。患者は寒さや熱を感じることは決して起こらない。

どのような病気が凍った手や足の原因となりますか?

この症状を引き起こすいくつかの疾患のグループがいくつかあります。最初のグループは神経を打ちます。そのため、脚や手がより強く点滅しているようです。さらに、神経に関する問題は血管の自発的な狭窄につながる可能性があり、血は四肢で悪化します。第二の基は血液の組成に影響を与えます。組織内のエネルギーと酸素の移動の原因となる物質になります。第三 - 船の病気 。耐久性または部分的に詰まった四肢血管は血液循環が悪くなります。

貧血

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手と足の凍結を引き起こす病気

疾患と違反

フロスティングハンズの原因

その他の症状

貧血

血液中の貧血では、赤血球および/またはヘモグロビンのレベルが低下する。このため、血液は酸素が少なく、布は「凍結する」としています。最初は凍結四肢です。

肌の肌、貧弱な食欲、めまい、運動中の失神、心臓地域の断片、息切れ。

症候群とレノ病

脚よりも頻繁に小さな船を襲っているレノ病。寒さでは、容器は劇的に狭くなり、血流が大幅に減少し、寒さ感が発生します。寒さに加えて、攻撃を宣伝することはストレスと感情的な経験をすることができます。

鮮やかな淡い指でさえ寒さ、感度の喪失、しびれの喪失。時々皮膚も鼻の上に耳の上に輝いています。血管の強いけいれんの攻撃は通常15 - 20分続く。

甲状腺機能低下症

甲状腺機能低下症は、甲状腺の様々な疾患によって引き起こされる可能性があり、そのホルモンレベルが体内で減少する理由である。これにより代謝が遅くなり、体はより少ない熱を割り当てます。 「節約」のために最初の止め止めを止める。

弱さ、眠気、肥満、発汗、腫れ、血圧の低下、表面の呼吸、弱さ、遅い心拍、便秘、鬱病。

糖尿病

長い間血中の糖の高濃度は、血管や神経を損傷します。その結果、糖尿病は四肢の血行を悪化させます。寒さでは、本体は血液循環を強化するための信号を送りますが、損傷した神経に到達しないか、弱い血管はこのシグナルに反応しません。

足と腕の中の風邪の感は暖かさに現れることができます。皮膚感受性の脱水、障害、渇き、疲労、四肢の粉砕、不快な姿勢で急速に流れる、皮膚上の巻き上げ治癒。

腎臓の病気

体内の腎臓の問題の間、流体を遅らせることができ、そして血液の組成は変化する。この結果として生じるエデムは、船を握りそして彼らの調子を悪化させる。その結果、寒さに応じて適切に狭くなったり拡大することはできません。

尿形成、手の腫れ、足、顔を減らした( しばしば - まぶたに )、息切れ、睡眠障害、吐き気、嘔吐、血圧の増加。

拒食症

食欲不良の喪失および食物不良は、神経疾患、ホルモンまたは精神障害に関する問題と関連付けることができます。食欲不振中の栄養素の欠如は、エネルギーの低下が減少し、そして組織は熱を加熱するのに十分ではない。

完全性に対する苦情( そのようなものがない場合でも )、睡眠障害、うつ病、伴うホルモン障害の意識的な拒絶。

拡張静脈はタイムリーな血流出を提供することはできません。このため、静脈瘤では、流体組織のオーバーフローが発生し、動脈は徐々に絞っている。手足で 通常脚にあります )代謝が乱され、より少ない熱が区別され、酸素が豊富な血液が少ない。

足に頻繁に見つかりました。皮膚の下の目に見える拡張と滴下静脈、歩くときの疲労、重力感、時々燃えるようなけいれん、強い腫れ、皮膚計画、感受性の皮の喪失。

心不全

心不全は様々な心臓病の背景に対して発展します。それは悪化します、血液は遅くそしてより小さな体積で汲み上げられます。手と脚の中で、正常な血流でさえも最も弱いです。心の問題があるときは、少し血がここに来て攪拌されます。

弱さ、めまい、息切れ、咳、腫脹、心拍障害。時間の経過とともに、指は「ドラムスティック」の形をとることができます - 指は自分自身が狭く、釘の胡蝶は著しく厚くなっています。

最終怪我

怪我のために、血液の一部は細胞壁を通して「漏れる」ことができ、そして織物の挫傷が起こるであろう。滲み出血または動脈瘤の形成も可能である。まれに、血管の調子を調整する神経が損傷しています。これらすべての傷害障害により、血流が壊れており、損傷した四肢が凍結する。

寒さの前に、傷害 - カット、ヒットなどがあります。同時に皮膚に見えない損傷ではないかもしれません。負傷した四肢凍結のみ 非対称症状 )。痛み、腫れ、しびれがあります。

上記の疾患および障害の全ては、資格のある治療を必要とする。このような場合、四肢の寒さの感覚はただ不快感ではありません。これは体内の深刻な違反の最初の症状であり、それは深刻な合併症につながる可能性があります。

興味深い事実!

ほとんどの受容体の最適温度は15~43度の間のギャップです。 43以上の温度で15度未満では、サーミスタだけが活性化されているが疼痛受容体。つまり、人は温度と痛みを感じて変化させます。

寒さと暖かい

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手と足が定期的にない場合はどうしますか?

まず第一に、凍結の客観的な理由があるかどうかを注意する必要があります。通りや風やドラフトの中にある場合は、四肢の寒さ感は通常の現象です。脚と手が比較的快適な温度でも欠陥がある場合は、症状が伴う可能性がある可能性を検索する必要があります。組み合わせて、それらは問題を示します。

手や足が凍った場合は、次の方法でそれらを暖めることができます。

  • 手足の筋の電圧を持つアクティブな動き( スクワット、マーの手など );
  • 手を持つ表面ゴム肌( 水やアルコールでこすり、常にプラスの効果を与えない );
  • 四肢の筋肉の深いマッサージ。
  • お茶や他の温かい飲み物を食べる。

それは彼らを暖房装置の近くまたは火の中に置くために手や足の早い温暖化には価値がありません。鋭い落下温度は船舶に有害です。また、凍結皮膚の皮膚は感度を失い、人が簡単に火傷を受けることができます。

アルコール飲料の使用もまた、人が熱に入るまで望ましくない。アルコールは血管の伸びを引き起こし、そして血液は四肢に積極的に入る。これにより、それらは暖められ、男はより快適になります。しかし、実際には体の保護を消します。四肢を通過する血液自体は急速に冷却され、内臓の臓器に戻ります。これはしばしば肺の炎症や他の合併症につながります。

お茶の温暖化

©Stelizabeth。

手の中の風邪感が定期的に行われ、長期間通過しない場合、そして従来の温暖化方法は助けを助けないので、それは医者に訴える理由であるべきです。

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